Mein Angebot

Veränderung darf entstehen, ohne dass Verbindung verloren geht.

Ihr wünscht euch entspanntere Nächte und mehr Sicherheit im Umgang mit dem Schlaf eures Kindes?

Vielleicht begleitet ihr euer Kind schon lange in den Schlaf, die Nächte sind unruhig oder ihr fragt euch, wie ihr Veränderungen liebevoll und ohne Druck gestalten könnt.

Ich begleite euch dabei, den Schlaf eures Kindes besser zu verstehen. Gemeinsam schauen wir auf eure individuelle Situation und entwickeln Schritt für Schritt einen Weg, der zu eurem Kind, euren Werten und eurem Familienalltag passt.

Denn jedes Kind schläft anders und genau deshalb gibt es bei mir keine Schlafprogramme oder Lösungen von der Stange.

Das erwartet euch:

  • Ausführliche Auswertung und Analyse eures Fragebogens und eurer Schlafprotokolle

  • Zwei persönliche Online Beratungen á 60 Minuten

  • Individuelle Begleitung über zwei Monate

  • Konkrete, alltagstaugliche Empfehlungen

1:1 Schlafcoaching

€ 259.00

Ihr habt das Gefühl, euer Kind ist hochsensibel und der Familienalltag fühlt sich oft besonders intensiv an.

Vielleicht begleitet euch ein unruhiger Schlaf, viele starke Gefühle, schnelle Reizüberflutung oder ihr habt das Gefühl, dass die üblichen Ratschläge einfach nicht zu eurem Kind passen.

Ich begleite euch dabei, die Besonderheiten eures Kindes besser zu verstehen und herauszufinden, was euer Kind wirklich braucht, um sich sicher, verstanden und geborgen zu fühlen.

Denn hochsensible Kinder nehmen ihre Umwelt besonders intensiv wahr. Sie benötigen oft mehr Zeit zur Verarbeitung, mehr Co-Regulation und einen Alltag, der zu ihrem Nervensystem passt.

Das erwartet euch:

  • Ausführliche Auswertung und Analyse eurer Schlafprotokolle

  • Vier persönliche Online Beratungen á 60 Minuten

  • Individuelle Schlaf- und Familienbegleitung mit dem Schwerpunkt Hochsensibilität

  • Begleitung über vier Monate

  • Liebevolle, bindungsorientierte Strategien, die zu eurem Kind und zu eurer Familie passen.

1:1 Schlafcoaching für hochsensible Kinder

€ 549.00

Sanfte Kita- und Kindergarteneingewöh-nung für hochsensible Kinder

Der Start in die Kita oder in den Kindergarten ist ein großer Schritt und für hochsensible Kinder kann dieser Übergang besonders intensiv sein.

Neue Räume, viele Kinder, ungewohnte Geräusche, neue Bezugspersonen, andere Abläufe und schließlich die Trennung von Mama oder Papa: All das muss erst einmal verarbeitet werden.

Vielleicht fragt ihr euch deshalb: Wieviel können wir unserem Kind zumuten? Woran erkennen wir, dass es wirklich bereit für den nächsten Schritt ist? Was machen wir, wenn es sich in der Einrichtung zurückzieht, klammert oder erst zuhause zeigt, wie anstrengend der Tag war? Und wie kann eine Trennung gelingen, ohne mein Kind dabei zu überfordern?

In unserer 90 minütigen 1:1 Beratung schauen wir darauf, wie eine Eingewöhnung für dein Kind, sein Nervensystem und eure individuelle Situation ablaufen kann.

Das erwartet euch:

  • Eine ausführliche Betrachtung eurer aktuellen Situation und der individuellen Bedürfnisse eures Kindes

  • Konkrete Ideen für eine möglichst sichere und kleinschrittige Eingewöhnung

  • Unterstützung dabei, die Signale eures Kindes besser einzuordnen und Überforderung frühzeitig wahrzunehmen

  • Möglichkeiten wie ihr euer Kind vor, während und nach der Betreuung bestmöglich unterstützen könnt

€ 149.00

Möchtest Du etwas an eurer Stillsituation verändern - ohne Druck und ohne eure Bindung aus den Augen zu verlieren?

Vielleicht möchtest Du nur nachts abstillen, das Einschlafstillen verändern, tagsüber abstillen oder ihr seid bereit für euren ganz individuellen Abstillweg.

Jede Familie ist anders. Und auch jedes Kind bringt eine andere Voraussetzung mit.

Deshalb arbeite ich beim Abstillen nicht mit einem festen Ablauf oder einem vorgegebenem Zeitplan. Manche Familien brauchen nur wenige Impulse und einen klaren, bindungsorientierten Fahrplan. Andere Kinder brauchen deutlich mehr Zeit, kleinere Schritte und eine engere Begleitung. Insbesondere dann, wenn sie Veränderungen sehr intensiv wahrnehmen oder sensibel reagieren.

Wir schauen deshalb zuerst gemeinsam auf eure individuelle Situation.

In einem unverbindlichen Kennenlerngespräch erzählst du mir, wo ihr gerade steht, was du verändern möchtest und was dein Kind braucht. Danach kann ich dir ehrlich sagen, welcher Begleitumfang aus meiner Sicht zu euch passt.

Ich möchte nicht, dass dein Kind lernt, ohne Brust einzuschlafen. Ich möchte, dass dein Kind lernt, sich auch ohne Brust sicher und geborgen zu fühlen.

Das erwartet dich:

  • Ausführliche Auswertung eures Fragebogens und eurer Schlafprotokolle

  • gemeinsames Herausarbeiten deines konkreten Veränderungswunsches: Was soll sich verändern und was darf bleiben?

  • Vorbereitung der einzelnen Veränderungsschritte in einem Tempo, das für euch stimmig ist

  • konkrete Möglichkeiten, wie dein Kind auch ohne Brust Sicherheit, Nähe und Regulation erfahren kann

  • ein Nachgespräch, in dem wir schauen, wie es euch mit den Veränderungen geht und was eventuell noch angepasst werden darf

Bindungsorientiertes Abstillen